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¿Cuál es la diferencia entre un té y una infusión?
La contestación es fácil. Una infusión se hace vertiendo agua hirviendo sobre la yerba y las hojas, al paso que un té requiere mucho más tiempo y esfuerzo. Las infusiones acostumbran a hacerse con hierbas secas, al paso que los tés suelen hacerse con hierbas frescas o secas.
Las infusiones son estupendas para la utilización diario porque tienen dosis mucho más bajas de aceites fundamentales , lo que significa que se tienen la posibilidad de consumir regularmente sin preocuparse por los resultados consecutivos. Por ejemplo , puedes elaborar una infusión de menta y manzanilla para aliviar el estreñimiento o la hinchazón. Las infusiones asimismo pueden utilizarse con el mismo fin, pero posiblemente tengas que consumir más cantidad, en tanto que hay menos concentración en todos y cada taza de té.
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