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Las infusiones son una manera de obtener las propiedades medicinales de las plantas y hierbas , dejando atrás el sabor amargo. Es un desarrollo simple que puedes hacer en el hogar , simplemente vertiendo agua hirviendo sobre tus hierbas o bolsas de té y dejándolo reposar a lo largo de unos minutos.
Las infusiones tienen la posibilidad de hacerse con cualquier tipo de hierba o planta. Las más habituales se hacen con hierbas secas, pero también puedes hacerlas con yerbas frescas si las tienes a mano. Las infusiones más populares se hacen con menta, manzanilla, escaramujo y raíz de jengibre.
A varias personas les resulta más simple beber una infusión que masticar un trozo de menta o tragar un comprimido de manzanilla, por el hecho de que no tienen que evaluar nada amargo para conseguir los resultados positivos de su medicina.
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