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¿Cuáles son las mejores infusiones para la salud?
Las infusiones son una forma estupenda de añadir pluralidad a la dieta y suelen ser una opción alternativa mejor que el café o el té. Tienen la posibilidad de hacerse con frutas, flores, hojas, tallos y semillas.
Las infusiones existen desde hace siglos, con lo que no es de extrañar que su popularidad aumente. Según un estudio de Mintel, un tercio de los consumidores estadounidenses bebe infusiones en más de una ocasión a la semana , y la mayor parte las toma en casa en lugar de en restaurantes o cafeterías.
Las causas mucho más populares para beber té de hierbas tienen dentro
Beneficios para la salud: Bastante gente escogen las infusiones pues creen que son mucho más saludables que otras bebidas. Por poner un ejemplo , diríase que el té verde ayuda a perder peso y a reducir el riesgo de ciertas anomalías de la salud , como el cáncer o las cardiopatías.
Sabor : Las infusiones proponen una extensa variedad de sabores que pueden alterarse cambiando los ingredientes usados en cada mezcla.
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