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Las infusiones son una manera de extraer las propiedades medicinales de las plantas y yerbas , dejando atrás el gusto amargo. Es un desarrollo sencillo que puedes realizar en el hogar , simplemente vertiendo agua hirviendo sobre tus hierbas o bolsas de té y dejándolo reposar durante unos minutos.
Las infusiones pueden hacerse con cualquier género de hierba o planta. Las más comunes se hacen con yerbas secas, pero también puedes hacerlas con hierbas frescas si las tienes a mano. Las infusiones mucho más populares se hacen con menta, manzanilla, escaramujo y raíz de jengibre.
A varias personas les resulta más simple tomar una infusión que masticar un trozo de menta o tragar un comprimido de manzanilla, por el hecho de que no tienen que probar nada amargo para obtener los resultados positivos de su medicina.
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